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Los mejores consejos para ahorrar

Cómo ahorrar tiempo

por Laura Aguirre Agosto - 4 - 2009
El tiempo es oro (Fotografía: sailko)

El tiempo es oro (Fotografía: sailko)

Sí, aparte de lo valioso del dinero está nuestro tiempo. El tiempo es escaso y ya no lo podemos volver a recuperar. Además, teniendo en cuenta que juntando las horas de sueño pasamos cerca de 25 años durmiendo y otras tantas trabajando, ese tiempo disponible se reduce.

Por ello, vamos a exponer una serie de pautas para ahorrar tiempo y poder dedicar el sobrante a lo que más nos guste.

Preveer las cosas que vamos a utilizar al día siguiente es fundamental

En primer lugar es importante hacernos fans de la ducha en lugar del baño. Ya no sólo por el ahorro de agua sino por la posibilidad de realizar nuestro aseo rápidamente. Sobre si hacerlo al levantarnos o antes de dormir, en este punto puede haber opiniones dispares. Es cierto que si lo hacemos antes de dormir, no sólo nos relajaremos sino que a la mañana siguiente nuestra piel y pelo lucirán mejor ya que por la noche el cuerpo descansa y se producen toda una serie de procesos de renovación celular.

Si ya queremos aprovechar este momento para ahorrar aún más tiempo podemos realizar, el cepillado de dientes, el afeitado o la depilación con crema o cuchilla mientras nos duchamos.

A la hora de vestirnos, es fundamental dejar preparada la noche antes, la ropa que nos vamos a poner incluyendo zapatos y complementos (joyas, pulseras o colgantes). También, aquellos utensilios que vamos a necesitar por la mañana (vasos, cafetera, cepillo, peine, etc). Esto nos evitará busquedas desesperadas de última hora del tipo: “¿Dónde lo había dejado si estaba por aquí..?” y evitar una considerable pérdida de tiempo con su consiguiente insatisfacción. Una por no haber encontrado nuestro objeto de deseo y otra por llegar tarde a nuestro destino.

La tranquilidad de dejarlo todo hecho con antelación

El punto anterior es aplicable para las comidas, tanto los sandwich que nos vamos a llevar al trabajo como el desayuno (la cafetera o las infusiones que vamos a calentar a la mañana siguiente) es mejor llevarlos a cabo el día antes.

Cualquier tarea aplazada a la mañana siguiente, cuando nos levantamos con sueño, coordinamos menos y estamos más bajos de ánimo ante la jornada que se nos presenta, únicamente nos quitará un valioso tiempo.

Para tener nuestra cama hecha todos los días sin sufrir en el intento gastando una cantidad importante de tiempo y moral, lo mejor es disponer de fundas nórdicas que son muy fáciles de colocar. Sólo hay que estirar la funda del nórdico y sujetarla a los bordes, a diferencia de los incómodos juegos de cama con sábanas, mantas y edredón, en los que hay que gastar un valioso tiempo para dejarlos hechos y perfectamente estirados.

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Ahorro energético, mantén tu bolsillo a salvo

por Ana Isabel Julio - 24 - 2009
Para ahorrar, sustituye las bombillas tradicionales por las de bajo consumo

Para ahorrar, sustituye las bombillas tradicionales por las de bajo consumo

En nuestras casas desperdiciamos energía sin saberlo. Un aparato en modo stand-by, una ventana mal aislada o una bombilla de las tradicionales hacen que nuestra factura aumente a fin de mes. Esto, además de perjudicial para nuestro bolsillo, es perjudicial para el medio ambiente.

Cualquier pequeño gesto es efectivo para que ahorremos energía. Aislamiento, calefacción y aire acondicionado, iluminación, agua, electrodomésticos y cocina son los ámbitos en los que podemos dejar de desperdiciar energía y, por tanto, dinero.

Conserva el frío y el calor

Unas ventanas bien aisladas del exterior pueden mantener hasta un 35% mejor el frío de nuestro aire acondicionado en verano y de nuestra calefacción en invierno. El 40% de las fugas de calor se producen a través de las ventanas, y son las de tipo climalit las que menos sufren este problema. Además, si tapas las rendijas de ventanas y puertas con masilla evitarás que el calor se escape.

En invierno es suficiente poner la calefacción a 24ºC. En verano, con 20ºC de aire acondicionado basta. Recuerda que cada grado extra aumenta la factura en un 7%. Y para más eficiencia energética quita el aire de los radiadores, no pongas nada encima de ellos, y revisa regularmente tu caldera. Además, si instalas termostatos individuales en cada habitación ahorrarás más energía, en el sentido de que no todas las habitaciones necesitan el mismo calor.

Ahorra en la factura de la luz

El primer paso para lograr la eficiencia energética y su consiguiente ahorro económico es cambiar las bombillas tradicionales por las nuevas de bajo consumo. Es cierto que a priori resultan más caras, pero se amortizan gracias a su larga duración.

Apagar las luces cuando no estamos en una habitación, aprovechar la luz del día, no dejar los aparatos electrónicos en modo stand-by o utilizar electrodomésticos con nivel de eficiencia energética A también contribuyen a bajar nuestra factura. Llenando la lavadora y el lavavajillas ahorraremos agua y energía.

El agua y la cocina

Una ducha siempre consumirá menos agua que un baño. Además, si le colocamos a los grifos dispositivos para economizar agua, el ahorro aumenta. Por otra parte, a la hora de fregar los cacharros, enjabona todo de una vez, manteniendo el grifo cerrado. Y si tienes posibilidad, utiliza el agua sobrante del aclarado para fregar los suelos.

A la hora de cocinar, opta por placas de inducción, y utiliza el calor residual apagándola un poco antes de que la cocción termine. Haz lo mismo con el horno.

Como ves, una serie de sencillos gestos te permitirán ahorrar. Además, aunque para algunos de ellos parece que tienes que gastar más dinero, a medio-largo plazo lo habrás amortizado.

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Agua: por ti y por todos tus compañeros

por Mauro Picatoste Julio - 21 - 2009
Unos consejos para ahorrar agua

Unos consejos para ahorrar agua

¿Qué beneficios tiene ahorrar agua? Si somos individualistas, egoístas y un poco realistas, contestaremos que nos vamos a ahorrar un dinero que nos va a venir perfecto a final de mes. Pero si nos damos cuenta, el agua es un bien que cada vez es más escaso. Así que ¿qué mejor que hacer algo que repercutirá para bien a todos? Estos son unos consejos para no malgastar el líquido elemento.

Como estamos en verano y es una época en la que lo que apetece es darte una buena ducha o un buen baño cuando el calor aprieta y no tienes a mano la playa o la piscina, empezaremos por ahí.

El baño, ese gran enemigo

Recuerda que es mejor darse una ducha que llenar la bañera para darse un baño en plan “Pretty Woman”. De hecho, un baño de esos relajantes, con espuma y sales, supone unos 150 litros de agua más que la ducha. Ah, y si cierras el agua para enjabonarte, pues mucho mejor.

Y siguiendo con el cuarto de baño, es recomendable colocar grifos monomando para evitar que los grifos goteen, además de cerrarlos mientras nos lavamos los dientes o nos afeitamos, ya que no sirve de nada dejar correr el agua sin más.

Las cisternas de doble pulsador nos ayudan a dosificar cada vez que tiremos de la cisterna. Elegiremos más o menos agua según lo que haya. Y también aprovecho para recordar que el retrete no es una papelera. De hecho, es recomendable tener una papelera en el baño para no estar tirando de la cadena cada dos por tres por un trozo minúsculo de papel higiénico. Es que cada vez que le damos a la palanquita de la cisterna, se ponen en movimiento diez litros de agua, demasiados para un mísero papel.

Otros consejos

Al igual que es recomendable cerrar los grifos del baño, también lo es en la cocina, porque el agua es la misma… Un claro ejemplo de derroche de agua se da a la hora de fregar los cacharros. Abrimos el grifo del agua caliente y lo dejamos ahí desde el principio hasta el final, cuando lo normal sería sólo abrirlos para enjuagar los utensilios.

Ahora pensarás: “Bueno, yo es que tengo lavavajillas”. No te preocupes, que también hay un consejo para ti: llénalo hasta arriba. Eso de utilizar el electrodoméstico para cuatro platos no es una buena idea. Economiza cada vez que le das al botón de inicio del programa de lavado. Y con la lavadora, lo mismo. Trata de esperar a tener lo suficiente para llenar el tambor.

Con estos consejos seguro que tu bolsillo te lo agradece, pero también los océanos, los ríos, los afluentes, los riachuelos, los charcos…

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Aprende a ahorrar electricidad

por Paula Cid Julio - 19 - 2009
No abuses de la electricidad

No abuses de la electricidad

Cuando hablamos de ahorrar, a todo el mundo le viene a la cabeza el mismo aspecto del ahorro, no gastar más dinero del necesario. Pero ahorrar, también es intentar no despilfarrar en lo que a agua, luz, gas y demás servicios se refiere, porque a la larga es dinerito que vamos a poder invertir en cualquier otra cosa.

La electricidad, necesidad de primer orden

Dentro de una casa, uno de los mayores gastos que se producen es por la electricidad, sobre todo si somos muchos los que vivimos bajo el mismo techo. Ahorrar energía no debería ser sólo una cuestión a tener en cuenta en época de crisis, sino siempre, ya que de ello depende la supervivencia de las generaciones futuras. Para todo ello, existen una serie de consejos básicos y que de sobra deberíamos saber, ya que desde pequeños se nos intentan inculcar.

Pero visto lo visto, que el consumo de electricidad cada vez es mayor, es necesario realizar un breve repaso. Y para simplificar el tema iremos habitación por habitación. Para empezar, ¿qué necesidad tenemos los seres humanos de dejar todas las luces de la casa encendidas a la vez? Vale que no tenemos visión nocturna como algunos animales y que andar a tientas por la oscuridad puede ser peligroso, pero eso no implica que toda la casa deba estar iluminada a lo palacio señorial de siglos atrás. Si apagamos las luces o colocamos bombillas de bajo consumo se ahorraría hasta un 30%.

Según los expertos, la mayor parte del gasto energético se produce por malos aislantes y por el intento de mantenimiento de temperaturas agradables tanto en invierno como en verano. Es lógico pensar que en invierno, después de pasar frío en la calle, se quiera estar calentito y a gusto en casa. Pero colocar la calefacción a más de 19-22º es excesivo. Un gasto innecesario y perjudicial para la salud. Colocando el termostato entre este margen de temperaturas se ahorra un 10% de energía. Tampoco abras las ventanas cuando tengas el calor puesto, ya que lo único que haces es despilfarrar.

Y que me dices ahora que llega el verano del aire acondicionado. ¿Quién siente la necesidad de ver pingüinos corriendo por la casa cual glaciar del Polo Norte? Todos sabemos que no es necesario poner el aire acondicionado a temperaturas superbajas, a parte de que es malísimo para la salud, y estar enfermo en verano es una de las peores cosas, es un gasto de energía. Un problema habitual es que se escape el aire frío, para ello intenta sellar bien tu hogar, ahorrarás hasta el 20% en tu factura.

Respetemos el medio ambiente

Otro error muy común es tener enchufados todos los electrodomésticos de casa a la vez. Dejar los aparatos conectados en standby aumenta la factura de la luz y usar el horno, lavadora, lavavajillas y demás aparatos a altas temperaturas también supone un gran gasto ya que hay que calentar el agua.

Si vas a comprar electrodomésticos nuevos fíjate que tengan la etiqueta energética A, que quiere decir que son de bajo consumo de energía y por tanto responsables con el medio ambiente.

Que el mundo necesita que se consuma menos energía es por todos sabido. Cada vez somos más y van quedando menos recursos, por ello, cada vez es más necesario realizar apagones escalonados para dejarle al planeta respirar.

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